Mindset

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关于此工具

关于此工具 Mindset 是一款由 DIVE Studios 推出的每日自我关怀应用，通过明星与知名人物的独家音频故事，带来情感支持与启发。无论你正在经历生活中的挑战，还是想寻找一份温柔的声音陪伴，Mindset 提供真实、私密而充满力量的内容，帮助你每天保持心理健康，感受人与人之间的共鸣与理解。 App 提供每日打卡、自我反思、专家建议与全球社区连接功能，让你轻松养成关怀自我的习惯。通过 Mindset，你不仅能倾听他人的人生经历，也能找到属于自己的力量与声音。 展开更多 工具截图

核心功能

独家明星音频故事 由 SEVENTEEN、(G)I-DLE、Aminé 等明星亲述真实经历，传递情感共鸣与生活智慧。 每日打卡 5 分钟即可完成的每日心理打卡，轻松养成自我关怀习惯。 每日反思分享 与全球用户交流心情故事，在真实倾诉中找到彼此的理解。 专家内容指导 由心理学家与专业人士提供的音频建议，支持你的心理健康之路。 50,000+ 人的社区 加入 Mindset Discord 社区，获得持续的温暖支持与连接感。

应用场景

1 在情绪低落时寻找陪伴 在情绪低落时寻找陪伴 通过倾听真实故事，找到共鸣与安慰，度过情绪波动。 2 建立每日心理健康习惯 建立每日心理健康习惯 利用每日打卡和名人语录，持续关注内心状态。 3 进行深度自我反思 进行深度自我反思 在每日反思功能中记录个人经历，拓展自我觉察。 4 获取权威心理建议 获取权威心理建议 收听由专家提供的实用心理方法，改善日常生活质量。 5 加入关怀社区 加入关怀社区 在 Mindset 社群中认识同样关心心理健康的人，建立真诚联系。

常见问题

Q Mindset有哪些核心功能可以帮助我改善心理健康？ Mindset提供每日打卡、情绪追踪、正念冥想、睡眠故事、感恩日记和名人心灵故事，帮助用户提升心理健康和自我关怀。 Q 如何使用Mindset的每日打卡功能？ 每日打卡仅需5分钟，通过记录情绪和完成简单自我关怀任务，让用户养成每日自我关爱习惯。 Q Mindset的订阅价格和计划如何？ Mindset提供免费访问部分内容，也有付费订阅可解锁独家名人故事和个性化功能，订阅可随时取消。 Q 使用Mindset的内容安全吗？ Mindset所有个人数据受到隐私政策保护，并通过安全加密确保用户信息安全。 Q Mindset和其他心理健康应用有什么区别？ Mindset结合每日自我关怀、情绪追踪及独家名人心灵故事，提供独特的个性化体验和社区互动。 Q Mindset是否支持iOS和Android设备？ Mindset可在Apple App Store和Google Play下载，支持iOS和Android移动设备使用。